こんにちは。
毎朝寒くなってきましたね。朝起きるのがつらい時期です。
夏場は早朝からウォーキングをしていました。最近は朝は暗くて寒いので、ついつい
さぼってしまうのですが、時々思い切ってウォーキングを実行しています。
そのときに、スマートフォンのアプリで距離を計測します。毎回1~2㎞程度でたいしたものでは
ないのですが、それでも積み重なれば距離は長く伸びていくものです。
4月からを計算すると、100㎞を超えていました。
まだまだ寒い日はあると思いますが、これからもウォーキングを頑張って行きたいと思います。